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?有「五星級市場」美譽的士東市場，今年首次舉辦週年慶「秋日好市慶」活動，邀請民眾迺市場買好物，並於昨（廿四）日中午推出市場消費券，可用九折優惠購入千元消費券，滿五千元還可獲得優質伴手禮，現場與網路同步販售，線上限量開放五十組名額搶購。「市場巡禮」活動將士東市場許多天下第一攤金賞飲食攤，推薦給懂吃懂煮的饕客，享受不一樣的秋日。士東市場於民國八十一年正式開業，即將邁向第二十八個年頭，今年首次舉辦週年慶活動，並創下傳統市場發行消費券之先例。士東市場自治會何慶豐會長表示：秋季是各家百貨公司舉辦週年慶的旺季，但週年慶不是百貨公司的專有名詞，這次活動推出消費券，主要希望吸引不同族群走進傳統市場，也要回饋一直以來支持士東市場的老顧客。士東市場有二百五十五攤，可同時滿足外食族與喜愛自行料理民眾之需求，一樓有飲食旅遊作家韓良憶推薦之優質攤位，如熟食攤「天母大頭鵝」及菜攤「小林蔬菜」；二樓則有榮獲天下第一攤手作便當金賞的「曉平家常小吃」及炒飯金賞得主「士東廣東粥」。士東市場消費券單筆購入滿五千元的消費券可獲得優質伴手禮環保餐具墊，送完為止。除士東市場自治會辦公室提供現場購買外，線上（KKTIX）亦限量開放五十組，每人限購一組價值二千元的消費券。

記者邱于倫／台北報導韓劇會讓許多不善於製造話題，默默地以演技取勝的韓國女星結婚步入家庭相夫教子後，演藝事業也隨之一厥不振，開始退居二線、三線後，隨著歲月晉升當媽。不過「韓劇女神」廉晶雅卻締造了不可能的神話，以一部《天空之城》收視不僅成為韓國有線台冠軍超越孔劉主演的《鬼怪》紀錄，也讓廉晶雅翻身人氣再度扶搖直上，攀上演藝事業高峰。將之前曾經相交過十年的前男友-天王張東健與妻子高素榮遠遠甩到後面。這部被韓國觀眾視為神劇《天空之城》將自9月26日起周一至周五晚間8-10點衛視中文台播出。▲《天空之城》劇照。（圖／ 衛視提供）身高170公分的廉晶雅在1991年韓國小姐(Miss Korea)獲得第二名，隨即進入演藝界拍戲，畢業於韓國中央大學戲劇系的她並不以亮麗外表取勝，而是專注於演技持續在電視劇與電影界耕耘。出道近30年的她，拍過的作品也相當多，同時也獲得KBS演技大賞、青龍電影獎、百想藝術大賞等多項演技獎項的肯定。▲《天空之城》主演廉晶雅。（圖／ 衛視提供）廉晶雅最為眾人所知的當然是與天王張東健的多年戀情，當時媒體一提到她，就會以「她是張東健女友」介紹而非廉晶雅。即使兩人分手後仍擺脫不了「張東健前女友」頭銜，這個夢靨直到她於2006年嫁給整形外科醫生後才淡化消除。婚後的她除了相夫教子之外，偶爾也接拍電視劇或電影過過癮，但是對於拍戲選角原則變得更寬，勇於挑戰各種角色，這幾年下來演技大幅提升；直到主演《天空之城》受到無數觀眾喜愛，還打敗宋慧喬成為最受歡迎的女星。最難能可貴的是，一向很正經的她還不計形象參加了綜藝節目《一日三餐》的演出，節目中還不惜素顏以村姑裝扮現身跟《天空之城》中的上流家庭女主人形象形成極大反比引起不少話題，節目收視率更因她而攀上高峰。▲《天空之城》主演廉晶雅。（圖／ 衛視提供）廉晶雅在《天空之城》中飾演為了擠入上流社會，膨風自稱畢業自澳洲雪梨大學、出身於名門千金韓瑞貞。婚後辭去教職相夫教子，靠著編織出來的背景身分成為「Sky Castle」裡人人稱羨的對象，現實中卻只有丈夫和婆家才知情的過去，為了掩蓋過去真實身份郭美香，漸漸陷入慾望跟野心的泥沼無法自拔，以為遇見可以幫助自己女兒的首爾國立大學應考辦公室指導員金珠瑛（金瑞亨飾），沒想到竟然是惡夢的開端，對教育子女的觀念有很多時候嚴重扭曲，非常驕傲自負、常和他人利益交換，無所不用其極，對兩個女兒的態度、關愛等方面差異極大。更多三立新聞網報導國片3巨頭！《海霧》找來顏清標助陣 合體王陽明、鄭人碩《新蝙蝠俠》反派企鵝人選角曝光！「最強綠葉」將挑大樑艾美獎出包了！致敬逝者卻用錯照片「75歲指揮家」慘遭殃《冰雪奇緣2》新版預告曝！網爆：艾莎的魔法力可能源自這

旺報【（作者是中華經濟研究院第一研究所副研究員吳明澤）】8月2日美國總統川普突然在twitter發文，將在9月1日對剩餘的3000億美元大陸輸美商品加徵10%關稅，8月5日大陸即放手將人民幣匯率跌破7元，同日美國財政部亦宣布將大陸列為「匯率操縱國」，儘管大陸根本不符合美國「匯率操縱國」的條件。大陸在美中貿易戰的過程中，雖適度貶值以抵銷關稅衝擊，但仍努力維持人民幣兌美元匯率在7元以上（如此做法倒比較接近匯率操縱）。然面對來勢洶洶的貿易戰威脅，大陸還是放手讓人民幣貶破7元大關。一般而言，大陸列為「匯率操縱國」後，美國財政部將啟動與大陸的談判（其實目前已在進行中），若1年後財政部仍認為大陸未採取適當政策來糾正匯率低估和貿易順差的問題，美國總統可採取多項制裁行動。例如，禁止海外私人投資公司為大陸任何項目提供融資、禁止聯邦政府從大陸採購或簽訂商品和服務的採購合同等。然而，以川普過去的作為來看，也許根本不會給大陸1年的時間。然而，大陸亦不會坐以待斃，可能相應的凍結美國在大陸企業資產，或是對美國在大陸金融業施以壓力。甚至，大陸是美國最大債主國（編者按：6月時為日本超越），若美中真正打起金融戰，大陸拋售美國公債的「核攻擊」，將使美國公債價格大跌而使其殖利率大幅提升，一旦如此恐怕全球將無可避免受到嚴重衝擊。幸運的是這可怕結果真正發生的機會不算太高，「核攻擊」之後果連大陸也難以預料，且以大陸對人民幣中間價之調整現況來看，人民銀行並不希望人民幣快速貶值。且近月以來大陸嚴格限制黃金進口以遏止美元外流，對資本移出的管制也逐漸加強，相當程度減緩人民幣的貶值速度。另外，美國總統川普在8月13日又宣布將部分商品的關稅延後至12月15日實施，再次對大陸釋出善意，衝突似乎和緩許多。儘管如此，美中貿易戰打打和和，川普意向也變來變去，但結果似乎是朝惡化方向前進（大陸對美出口商品幾乎全部被加徵關稅），且已延伸到科技戰，未來亦有延伸至貨幣戰與金融戰的趨勢，應當特別關注其發展。

記者李嘉翎／綜合報導三立八點檔台劇《炮仔聲》劇情高潮迭起，劇中一人分飾兩角的陳冠霖，在神隱1個多月後終於回歸，不過原本戲裡透露出的種種線索，都顯示出回來的角色是早被賜死的「添丁」，然而身為添丁的老婆，妍熙（王宇婕飾）只憑著一個關鍵，就立刻認出：「不！你不是添丁！」▲帽子男帥氣拯救妍熙。陳冠霖在《炮仔聲》中，同時飾演雙胞胎兄弟「至明」以及「添丁」，劇裡添丁靠著一股傻勁，將原本是反派的妍熙拉回正軌，小倆口有情人終成眷屬，順利步入禮堂，原以為終於可以過著幸福快樂的日子，怎料新婚不久，添丁就為了救人中彈身亡，在與妍熙通電話時，嚥下最後一口氣，揪心畫面讓不少觀眾看了也跟著掉淚，而妍熙更是因痛失丈夫，再次黑化。▲▼妍熙緊摟添丁，添丁卻遲遲不敢回抱。近日陳冠霖在臉書預告即將回歸，網友紛紛猜測究竟是添丁還是至明會先回來？劇中也開始鋪陳各種線索，除了一名只露出手的神秘男到劉家祖先廳上香外，還被眼尖網友發現，神秘男手上的手錶，正是妍熙送給添丁的，再加上陳冠霖臉書曝光的照片，一頭捲髮都讓粉絲一口咬定：「看起來是添丁！」▲妍熙發現回來的人是至明。然而，最新劇情中，妍熙遭江宏傑（江宏恩飾）綁架，陳冠霖戴著近來最夯的「鹽埔順澤宮」的帽子現身，一個壓制擊退小弟，更帥氣飛踢江宏傑，順利拯救了妍熙，妍熙望著以為早已死去的丈夫，感動的淚流滿面，抱著「添丁」痛哭流涕，但「添丁」的表情卻有些奇怪，原想回抱妍熙的手也猶豫不絕，妍熙立刻察覺不對勁，也發現這個添丁身上根本沒有中彈的痕跡，氣得一把推開他，怒吼：「你不是添丁！你是林至明！」並撂話不會因為至明出手相救就放棄對付林家、為添丁報仇。原以為是添丁回歸，怎料劇情卻來個大反轉，讓觀眾直呼精彩，也紛紛期待起未來的劇情發展。更多三立新聞網報導炮仔聲／陳冠霖才回來！李燕被綁票 王宇婕洗白相救反被抓炮仔聲／王宇婕遭人綁架！陳冠霖一腳踹飛壞人…超帥畫面曝休了十個月！謝承均突曬拿劇本照 網嗨：拍《炮仔聲》嗎？炮仔聲／炸傷毀容自嘲躺著賺！陳小菁預告「蔡韻如下一步」

作者為政治大學國際關係研究中心研究員編按：中華民國16日才與南太島國索羅門群島斷交，時隔4天，另一太平洋友邦吉里巴斯也與我方終止外交關係，中華門國邦交國降至15國。很多網友討論「如果台灣沒有邦交國」會怎麼樣？可以參考這篇文章。在多明尼加與我斷交後，中華民國的邦交國來到歷史新低的十九個。如果我們邦交國持續流失，甚至淪落到沒有一個國家與我們有正式邦交關係時，中華民國是否就不存在了呢？從台獨基本教義派的觀點來看，那就是台灣共和國的開始，然而換了名字後就會有改變嗎？此外，即使沒有邦交國，但仍然使用中華民國的國號，至少不會被視為是挑釁行為，對岸也沒有動武的藉口。中華民國是一個主權獨立的國家，並不會因為邦交國的數字減少而不存在，反之即使有國家願意承認台灣共和國，也可能無法阻止中共的武裝犯台，非洲就有幾個可以讓大家對照的案例。首先，大部分的國際機構都將非洲國家的數目定在五十四個，然而另外兩個非洲國家應當也被納入，一個是位於西北非、曾經是西班牙殖民地、目前被摩洛哥(Morocco)佔領的西撒哈拉(Western Sahara)，另一個是位於非洲之角(Horn of Africa)、從索馬利亞(Somalia)動亂中獨立出來的索馬利蘭(Somaliland)。西班牙在一九七五年放棄對西撒哈拉殖民統治時，將其託管給摩洛哥與茅利塔尼亞(Mauritania)，然而爭取獨立的Polisario 陣線 (Frente Popular de Liberación de Saguía el Hamra y Río de Oro) 與佔領大多數西撒哈拉領土的摩洛哥軍隊進行游擊戰，最終寡不敵眾，僅能退守在鄰國阿爾及利亞(Algeria)的汀多夫(Tindouf)成立流亡政府，宣布建立撒拉維阿拉伯民主共和國(Sahrawi Arab Democratic Republic，SADR)。過去四十多年的時間，有許多非洲及拉丁美洲的國家給予SADR正式外交承認，但是美國、歐盟國家、俄羅斯、中國及日本等重要大國，卻是務實地接受摩洛哥的佔領。SADR曾經獲得八十多個國家的外交承認，然而經過長時間國際社會的沒有作為，至少一半以上已改變心意，不是凍結(frozen)、就是暫停(suspend)，或是撤銷(withdraw)承認。儘管僅剩下三十八個國家給予SADR外交承認，這個數目是我國現有邦交國的兩倍。非洲之角的索馬利蘭，過去曾是英國的殖民地，一九六○年獨立時與南部義大利的殖民地合併，成為索馬利亞(Somalia)。一九九一年索馬利亞內戰期間，形成無政府狀態的軍閥部落割據，索馬利蘭趁勢宣布獨立，至今已超過四分之一世紀。索馬利蘭的固定多黨民主選舉及社會安定，相較於海盜橫行、伊斯蘭恐怖攻擊頻繁、缺乏中央有效治理的索馬利亞，形成了強烈的對比。然而，沒有任何一個國家承認索馬利蘭，寧可選擇混亂的索馬利亞。索馬利蘭在華府、南非、衣索比亞、瑞典、及阿拉伯聯合大公國設有代表處，但並沒有正式外交官的待遇。全世界也僅有鄰國衣索比亞在索馬利蘭設有一個領事館，而衣索比亞在索馬利亞則是有大使館，顯然並沒有承認索馬利蘭為主權國家。若中華民國的所有邦交國全部轉向中華人民共和國，我們很有可能成為索馬利蘭的狀況，儘管沒有邦交國，但仍然可以享有民主的政治體制及實質的獨立。然而，若是想要用台灣共和國取代中華民國，對岸很可能會採取行動，我們未來是否如Polisario在鄰近的日本或是夏威夷有一個流亡政府？Polisario的對手不過是一個中型國家的摩洛哥，因此還有一些非洲國家及同樣是使用西班牙語的拉丁美洲國家願意給予其正式的外交承認。如果面對的是超級強權的中國時，有多少國家想會與一個流亡的台灣共和國政府建立外交關係？我們最不希望看到的是非洲另外一個獨立建國的經驗，就是奈及利亞東南部的伊波(Ibo)地區，在一九六七年時宣布脫離奈及利亞聯邦，另外建立比弗拉(Biafra)。儘管在比弗拉戰爭(Biafra War)中，有四個非洲國家（坦尚尼亞、加彭、象牙海岸、尚比亞）給予比弗拉外交承認，另外法國及葡萄牙也提供其武器對抗奈及利亞，兩個少數白人執政的國家（南非及羅德西亞）不僅提供武器，甚至還派傭兵協助，但最終它還是不敵奈及利亞。即使受到聯邦政府軍優勢的壓迫及圍剿，伊波族仍然英勇奮戰，因為擔心會遭到種族滅絕的命運，而不肯投降，造成上百萬人的死亡，大部分是因飢餓而死，成為陪葬祭品。最終，比亞弗拉在一九七○年一月宣布無條件投降，結束這場非洲有史以來最殘酷的內戰。我們要選擇索馬利蘭還是西撒哈拉？若是台灣認為可以宣布獨立建國，我們是否會重蹈比弗拉的悲劇？沒有邦交國，並不是最悲慘的事。最可悲的情況是以為選擇獨立建國就能夠有所改變，而將自己帶到一個流亡政府的命運，甚至是比弗拉的悲壯經歷，而這決定權其實就在我們每個人的手中。更多Yahoo論壇文章2020充滿驚喜 大家都來選總統下架民進黨，郭台銘仍可盡一臂之力超越暗黑料理的「國民黨菜單」「我們早就不做金錢外交了！」從技術團到農業部，甲殼哥的非洲故事挺核能的中華民國派郭台銘不選了，然後呢？今日最夯新聞流量前3名5天內第2國！我與吉里巴斯斷交生意超好卻收攤 一張財報揭真相給日本人的警告：10歲盡早逃離★ 更多Yahoo論壇文章天黑請閉眼 睡醒你就加薪了故意「買貴」多明尼加 中共打壓升級瘦下來我才明白：這世界就是看臉的有血緣都來分一杯祖產：農地破碎的隱形殺手賴揆秒怒勞工 神話變笑話相關新聞影音________________________【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，所有言論不代表Yahoo奇摩立場。本文章內容僅反映作者個人意見，並經作者保證文章內容並未侵犯任何人之權利或違反相關法令。

頭痛只是小毛病嗎？根據最新的研究指出，過去認為長期、原發性的頭痛，並不會「傷腦筋」，但新的研究卻認為可能傷害腦部小血管，及改變腦構造，還是要注意；同時醫師提醒如果有突然發生的猛烈頭痛等6項症狀，可能是嚴重病變的警訊，必須馬上就醫。台灣頭痛學會今天在台南文化中心舉辦頭痛講座，邀請到學會前理事長、現任台南市活水診所院長王博仁等多名醫師，與民眾分享頭痛的知識。台南市立醫院神經內科主治醫師蔡青芳表示，頭痛好比上帝在人體安裝的警鈴，當警鈴響起時，可能是：1.真的危險示警，例如：顱內構造異常，包含顱內腫瘤，腦部創傷出血，腦膿瘍，腦部動靜脈畸形等之紅色警告；有時候它只是黃色警告，告訴我們身心過於勞累，該休息了，例如：原發性頭痛，包含偏頭痛，緊張型頭痛等。2.警報器過於敏感，也就是大腦結構正常，卻過度敏感，頻頻引發頭痛，例如：慢性每日頭痛等，還大大降低生活品質。佳里奇美醫院神經內科主治醫師陳南丞表示，頭痛常伴隨著頭暈，頭暈也常伴隨著頭痛。頭痛與頭暈(眩暈)可以是一種疾病，也可以是一個症狀。許多內科疾病，甚至情緒、睡眠品質、藥物以及壓力等等，都可以引起頭痛或頭暈。它們可以是無害的，也可以是個警訊。頭痛或頭暈，應尋求專業醫療協助，排除器質性問題後，調整生活作息及解除誘發因子，往往能回復平靜生活。活水神經内科診所神經科主治醫師柯登耀常被問到「到底頭痛會不會傷腦筋？」他說答案是會，但也是不會！其中「次發性頭痛」有不少是因顱內的問題所造成，如腦部腫瘤、腦血管病變、腦炎或腦膜炎、代謝問題或荷爾蒙不平衡引起的腦部障礙、或是因藥物造成的腦部功能受損，這類的頭痛就極可能會傷腦筋，引起思考或認知上的障礙。而對於大多數原發性頭痛而言，科學家和醫師經過長期的觀察和研究，在頭痛發生時，是會影響我們的認知能力的，但是頭痛結束後是會復原。但最新研究卻也發現常常偏頭痛，是會造成腦部小血管的傷害，特別是預兆偏頭痛（發作前會有預兆），關聯性更是顯著。另外經常性的緊縮型頭痛發作似乎有可能引起腦神經構造上的改變，但相關的證據可能需要更多的研究來佐證。柯登耀表示，這兩三年來也陸續有一些研究顯示，經常性的偏頭痛發作似乎是失智症的一個危險因子，特別是中年時期的偏頭痛發作與阿茲海默氏症的發生有明顯的相關性。所以似乎就連過去認為不會影響腦部功能的原發性頭痛，也可能會「傷腦筋」，需要醫師和科學家進行更多的觀察和研究才能有更清楚的輪廓。他表示，如果有以下症狀，應該馬上就醫，1.突發性猛烈型頭痛，常常會被形容「畢生沒這麼痛過」；2.頭痛更頻繁更嚴重，狀況跟以前不一樣；3.頭痛合併神經學異常，例如：肢體無力、口齒不清、眼歪嘴斜、視力模糊等等；4.初次頭痛大於50歲；5.長期慢性病人(癌症，嚴重感染，免疫不全病人等)的初次頭痛；6.頭痛伴隨全身症狀，例如發燒、體重減輕等等，都有可能是重大疾病的徵兆。更多udn報導不科學！翹臀曲線太辣 女星根本看不出實際年齡薄外套、雨具準備好 一張圖看未來一周天氣水泥未乾遭硬闖 深長胎痕毀新路讓居民抓狂狂做腹肌運動還是消不了鮪魚肚？專家：訓練方式錯了更多生活相關新聞失智照護開銷多少 逾7成民眾低估不配合補助不愛台？旅館細數各種神邏輯月經禁洗頭？醫：洗完吹乾即可這裡的超商沒24小時營業 學生因此戒宵夜中小學冷氣之亂 教團批「有錢縣市爽吹」今日最夯新聞流量前3名一家拉一家「5900億」回台灣了悲傷爸發文：別讓我受二次傷害震撼！陳長文表態 要幫呂秀蓮＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【呂清郎╱台北報導】美國聯準會（Fed）降息過後，先前市場已高度反映寬鬆預期，且前瞻指引反映經濟前景信心，但又保留必要時積極降息伏筆，投顧認為，現階段續布局看好新興當地債高息優勢，留意新興貨幣債基金低接機會，降低匯率波動風險，可搭配全球債、美元複合債券、伊斯蘭債基金。富蘭克林坦伯頓全球債券基金經理人麥可．哈森泰博表示，Fed利率會議後，市場對降息預期略降溫，但利率期貨顯示，市場預估今年底前再降息1碼（0.25個百分點）機率為48％，寬鬆延續下，現階段有利布局新興當地債，如印尼、印度、巴西、墨西哥等，但降低伴隨而來的新興貨幣曝險，聚焦爭取公債債息收益和資本利得機會。安本標準投信投資長彭炫通指出，目前更溫和的央行政策，全球經濟增長前景偏弱，新興市場成長略放緩，下半年資本支出與需求減緩，但JP Morgan上調新興債全年總發行量預期，為2017年以來最高。其中亞洲仍是新興市場發行重要地區，因整體利差仍具吸引力，涵蓋區域與產業相當廣泛，存在相當多投資機會。宏利投資管理亞洲定息產品部首席投資總監彭德信認為，亞洲經濟體現有足夠空間採取寬鬆政策，有利當地貨幣債，且亞洲與已開發債的利差擴大，使得亞債更具吸引力，特別是高收益債。如高信評的馬來西亞債，印尼利多動力增加，當地債表現看好，尤其大陸利好政策支持，新債發行量占亞洲比重龐大，支撐整體亞債看好度。富蘭克林坦伯頓伊斯蘭債券基金經理人莫海迪．柯弗指出，伊斯蘭債發行國集中南亞的馬來西亞和印尼及波灣產油國的沙烏地阿拉伯、阿拉伯聯合大公國、卡達等，憑藉著評價面改善、預期資金將持續流入，及與其他固定收益資產具低相關的特性，乃可做為分散投資組合配置優選。

臺中市政府勞工局為協助復職勞工縮短調適期，首創「育嬰留職停薪復職勞工能力提升專班」，近3年來已開辦8班，連亞洲規模最大的地工合成材料公司─盟鑫工業都申請開課；盟鑫工業肯定專班能收實效，值得推廣。臺中市府勞工局長吳威志表示，越來越多父母為陪伴兒女成長申請育嬰留職停薪，其中女性比例高於男性，為期6個月至2年不等。離開職場愈久，對業務的熟稔與專業度容易出現斷層，甚至連人際關係都有點陌生；根據勞動部調查顯示，育嬰留職停薪期滿重返職場工作者中，約有2成坦言適應有困難，有人甚至因無法自行調適，選擇黯然離職。吳威志指出，這個問題勞工局看到了，2年前率先針對育嬰留職停薪員工，開辦復職能力提升專班，協助員工縮短復職後的調適期，迄今已有8家事業單位申請，共計27人受惠，獲得良好口碑。盟鑫工業說，去年獲知勞工局規劃「育嬰留職停薪員工復職能力提升專班」，覺得這類結合產業推動的專班很實用，相信透過專班訓練，可協助育嬰復職同仁快速適應職場，縮短摸索階段；今年剛好有1名女工程師育嬰留職停薪半年，重新申請復職時，就向勞工局提出申請開辦專班，每日上課3小時，女工程師和另名有意在職訓練員工為了邊受訓邊工作，特別調整工作，9月初已順利結業。盟鑫工業表示，通常在培訓成本考量下，公司很難為1、2名員工開班培訓，透過育嬰專班不但能協助復職同仁縮短適應職場的磨合期，又有經費補助企業辦理教育訓練，一舉多得，若有需要會再申請辦理。參加專班的女工程師認為，透過這次「客制化」訓練，不僅更熟稔職務作業流程，也重新記起因育嬰假而遺忘的部分工作細節，確實有助於縮短調適磨合期，能更有效且快速熟悉工作內容。勞工局指出，育嬰留停復職培訓專班2人以上即可申請開班，且只要其中1人是申請育嬰留停且已復職的勞工，就可連同有意進修提升專業技能員工，一起接受30小時的專業課程訓練，申請門檻低，是員工充電提升競爭力最便捷管道。 更多 NOWnews 今日新聞 報導 入秋台灣欒樹金黃花季到來 賞花秘境市府報你知 台中建國市場慶喬遷 辦「吃遍市場」好康大回饋 11戶「打開房間看創意」展間 網紅拍照打卡新景點

癌症發生率居高不下，已連續37年位居國人十大死因第一位，根據健保局資料指出，2017年癌症治療藥費高達247億元！台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師指出，由於治療癌症的費用高昂，往往造成罹病家庭沈重的經濟負擔，因此，健保署自108年4月起開放3款免疫療法藥物治療納入健保給付，此3款藥物可適用於8種癌別，只要符合申請資格即可望能減輕醫藥開支，對患者來說無疑是一大福音。  根據衛福部107年國人死因統計報告指出，惡性腫瘤（癌症）已連續37年位居國人十大死因之首。陳若白醫師表示，隨著醫療技術進展，不少癌症用藥、治療技術雖已能有效控制病程，但治療癌症往往伴隨著龐大的開支，對於罹病家庭來說無疑是一項沈重的負擔。根據健保署資料指出，全台目前癌症治療人數高達72萬人之多，光是2017年的癌症治療藥費用就高達247億元，若再加上檢驗、檢查、住院等支出，整體醫療花費逾932億元，經濟壓力可見一斑。 有鑑於此，健保署自108年4月起開放atezolizumab、nivolumab、pembrolizumab等3款免疫療法藥物納入健保給付；陳若白醫師說明，癌症免疫檢查點抑制劑新藥的適應症範圍非常廣泛，可適用於治療黑色素瘤、非小細胞肺癌、典型合杰金氏淋巴癌、泌尿道上皮癌、頭頸部鱗狀細胞癌、腎細胞癌、肝癌、胃癌等8種癌症，著實為患者照亮了一線生機。 然而，癌症免疫新藥藥價高昂，每人每年費用恐高達200至400萬元，因此健保署在推行初期將採限額、限定資格申請。癌症患者若經化療、標靶治療無效，經過主治醫師診斷評估後即可由醫療院所檢附相關資料向健保署提出申請；然而，陳若白醫師補充，非小細胞肺癌、泌尿上皮細胞癌、頭頸部鱗狀細胞癌等3類還須以特殊染色生物標記PDL1篩選特別有效族群，方能提出申請納入健保給付。一旦申請核准，即可在同一家醫事服務機構的照護下完成療程，給付最長以52週為限；然而，期間若出現病情惡化、中重度藥物不良反應時，則應立即停止使用。提醒癌患民眾可依照個人病況向主治醫師諮詢適合的治療方針。 癌症治療相關問題，建議諮詢「血液腫瘤科、腫瘤內科」 圖文創作：健談專家諮詢：台大醫院腫瘤醫學部陳若白醫師

台灣的麵包市場，除了連鎖咖啡跟超商搶攻之外，超市也賣現烤麵包，而且是跟日本工廠合作，從麵團生產到製造，預計11月複製到台灣量產，連鎖麵包店主打種類多元，超市的現烤麵包走價格優勢，一口價30元，預計2020年全台近千家門市都賣麵包。麵包一個100元日圓，在日本大阪百貨賣銅板價，累積出的營業額很可觀。記者畢倩涵：「在百貨地下街，這樣賣麵包的花車，它的坪數大概只有1坪左右，一年就可以創造1億日圓的商機。」而促成麵包經濟的最大功臣，這座生產工廠功不可沒。穿上不織布連身褲，口罩、網帽是基本，這個小細節也不能放過。記者畢倩涵：「進入到工廠之前，他們會發一個像這樣的小貼紙，用的目的就是讓你『黏眉毛』的。」整理完左右眉毛，還要拿滾輪全身嚕一遍，黏毛屑。手舉高，轉一圈，防堵灰塵到最後一刻，才能到製作核心。記者畢倩涵：「這條生產線主要是生產可頌類或丹麥麵包，我們可以看到工作人員在產線，一個一個測重量，平均一個小時可以生產8千個麵團。」不同於口感一層層的麵包，另一條生產線，專門製作一般包餡料，或是做吐司。這樣的現烤麵包，賣進超市，業者跟日本麵包工廠合作，11月後生產線複製到楊梅量產，超市麵包多達20、30種，均一價30元，超商落在25到40元，好處是據點多離家近，而連鎖的麵包店，35元到70元，種類選擇更多，不同時間還會有限定版現烤出爐，預計2020年超市近一千家門市，全部都要飄麵包香。超市行銷部協理劉鴻徵：「買菜的話可能是3、4天才會買一次，麵包幾乎天天都要來買，對我們來客數有蠻大帶動的效果。」從連鎖咖啡到超商，賣麵包變標配，超市這回要當全台最大的麵包通路，也讓一顆顆麵團成了店鋪集客力的一大黑馬。更多 TVBS 報導不只有珍珠奶茶！ 台式丹麥菠蘿麵包也紅到日本 淺草77年吐司香味飄 儼成日本文化財 60款全球麵包聯軍 在東京就能吃得到 看書喝咖啡！ 複合超商推現烤麵包、糖果區

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【葉書宏╱新北報導】中和區公所為繁榮南勢角商圈及推廣、維護南勢角山自然步道，23日與華夏科技大學共同簽署合作交流備忘錄，未來攜手推動在地文化、觀光及經濟發展，串聯緬甸街、烘爐地登山步道及興南夜市，作為友善步行智慧城市示範楷模。華夏科技大學校長陳錫圭表示，未來將導入建築系、室內設計系及數位媒體設計系等資源，除了推廣、維護南勢角山自然步道外，更會安排導覽、地質探勘及規畫步道重建等，讓民眾進一步認識南勢角之美。另外，陳錫圭提到，中和有知名的緬甸街，室內設計系師資將會協助店家規畫、設計，改造緬甸街整體形象，「進一步打造一日旅遊生活圈！」民眾除了登山、旅遊外，更可前往緬甸街、興南夜市休憩消費。陳錫圭說，興南夜市是新北市知名夜市之一，校方將協助導入電子商務、電子支付等服務，方便民眾購物；數位媒體設計系則會協助規畫AR、VR等，讓遊客來到南勢角，不再只單純吃喝、健行，而是可以進一步與中和在地連結，體驗不同的購物型態。中和區長賴俊達表示，近年來導入「企業防災」概念，與不少企業簽署MOU，期望透過企業防災的推動，打造中和成為一座減災防災的韌性城鎮。除此之外，再與華夏科技大學合作，結合公私部門力量及民生經濟發展，共同帶動中和地區的人文與經濟繁榮發展。

記者孫伊萱／綜合報導現年24歲的日本女偶像山口真帆曾是「AKB48」姊妹組合「NGT48」的成員，年初她突然在直播中爆哭，透露自己被粉絲施暴，還差點被強暴，且個資竟是被同團成員出賣的，沒想到直播到一半還被公司強制關掉，甚至被經紀人反批有「被害妄想症」，事後公司又私自宣佈沒成員涉案後，讓她心死，在4月21日拿著信在NGT劇場宣布退團。▲山口真帆4月底宣布退出NGT48。（圖／翻攝自山口真帆IG）▲山口真帆推出了第一本寫真集《present》。（圖／翻攝自山口真帆IG）山口真帆退團後，不少日本經紀公司都表示有意願將她簽下，最後她選擇與旗下有不少知名演員的大事務所「研音」合作，成為天海祐希、反町隆史、福士蒼汰等大咖的師妹，也是48系第一個加入這家事務所的畢業成員，當時山口真帆加入的消息公布時，還一度造成了造成了官方網站大癱瘓，可見她的超高人氣。17日，適逢她的24歲生日，她也推出了第一本寫真集《present》，超大的尺度讓粉絲們鼻血噴光光。▼▲山口真帆在寫真集中的辣照讓粉絲們鼻血噴光光。（圖／翻攝自山口真帆IG）在寫真集中，山口真帆不僅辣秀光滑美背與堅挺翹臀，更大解放，露出渾圓雙峰，只用道具稍微遮住了胸前兩點，讓男粉絲們全都嗨了。此外，之前她參加節目《NON STOP!》時，被問到心中理想型，她則回答，喜歡認真工作、努力向上且對自己要求嚴格一點的男人，也說希望對方能比她年長，因為比較能夠包容自己。▲山口真帆透露喜歡比自己年長的男性。（圖／翻攝自山口真帆IG）更多三立新聞網報導邕聖祐「手掌傘」替粉擋雨！曝《18歲的瞬間》大結局爆哭退伍後首登台！SJ圭賢：回來我的家…虧粉「變胖又變高」「聲優天后」水樹奈奈私下模樣曝…30種語言獻全球動漫迷安室奈美惠引退一周年！「這裡」讓大家回味各時期女神風采

油價又要調漲了！受到沙烏地阿拉伯重大原油處理設備遭無人機夜襲，導致原油產量一度驟減，也帶動國際原油價格大幅上漲。週一（23日）凌晨開始，汽油每公升調漲0.5元，柴油每公升0.9元，比起一個月前，汽車、機車族每次加油得多花一個便當的錢，不少人大喊實在吃不消。計程車運匠趕著排隊，全部都是要等加油，因為油價漲不停，上週汽油才漲0.5元，這回又再調漲0.5元，尤其柴油兩週來漲1.3元了，讓計程車業者實在吃不消。油價調漲民眾好無奈，就因為沙國原油設備遭無人機夜襲，產量一度驟減，帶動國際原油價格大幅上漲，從23日凌晨開始，汽油價格每公升調漲0.5元，柴油價格每公升調漲0.9元。調整後92無鉛汽油每公升27.3元、95無鉛汽油28.8元、98無鉛汽油30.8元、超級柴油每公升來到25.5元。以汽機車代步的通勤族來說，把油箱加滿50公升，與兩週前相比，得多付一個便當的錢。不過中油表示，若油價再繼續上漲，以95無鉛汽油為例，未來只要衝破30元大關，就會啟動平穩機制，超過的金額由中油吸收25%，若上漲到32.5到35元之間則是吸收50%，藉由緩漲機制來平穩物價，避免民眾的生活受到影響。（民視新聞／林苡婕、王龍韜 台北報導）

一位六十歲的簡阿姨，有天晚上和家人泡茶，彎下腰拿裝滿的茶壺，當準備起身倒水時，突然聽到背部一聲斷裂聲，之後便感到腰痛難忍，直不起身來。家人連忙將她送醫急診，經由X光檢查確診為腰椎第四、第五節壓迫性骨折；詹承偉物理治療師指出，骨鬆是沈默的疾病，定期篩檢及早發現很重要，若已骨鬆者，則可透過兩招居家運動，以訓練肌力，預防跌倒，降低因骨鬆引起骨折的機率。「活力得中山脊椎外科醫院」復健室詹承偉物理治療師指出，骨鬆大多沒有明顯症狀，因此簡阿姨的家人不解為何拿個茶壺也會骨折；原來，簡阿姨罹患有嚴重的骨質疏鬆症，骨質密度報告T值（T-score）只有-2.5。有些中高齡骨鬆症患者，可能只有變矮、駝背的外觀變化，大多不以為意，但是只要輕微跌倒或突然過猛用力，如彎腰搬運物品，就可能造成骨折。因此他建議，五十歲以上不論男女，都接受骨質密度篩檢，以掌握自己的骨齡。為避免骨鬆悄悄來襲，詹承偉物理治療師說明，世界骨質疏鬆基金會指出，在年輕時期能多增加10％的骨質密度，就可使骨質疏鬆症的發生延緩十三年。因此，在各年齡層階段都需要攝取均衡且足夠的營養素來維持骨骼健康，還可透過適當日曬來增加體內維生素D3生成，建議每天上午十時前或下午二時後，陽光不是最強烈時，不擦防曬乳，曬太陽十至二十分，但注意不要曬傷。此外，詹承偉物理治療師進一步指出，從事負重運動做肌力訓練，可增加患者的骨密度和強健肌肉，幫助改善身體的協調與平衡，減緩肌力下降，降低跌倒和骨折的風險。至於骨鬆者是否適合運動，詹承偉物理治療師指出，當然。運動可以刺激人體骨骼的生成機制，生成較多的骨質量，尤其對六十五歲以上的人而言，運動可維持關節靈活、肌力、體能及平衡感處於良好狀態，可以避免摔倒而骨折，也能減緩骨質流失速度。詹承偉物理治療師並示範兩招已有骨質疏鬆者可以在家做的運動，以訓練肌力。這兩招均為做每組十下，一次一至二組，每天做三次──第一招【拱橋運動】：平躺，雙膝屈曲，腳底平貼於地面。屈膝同時向上挺腰、臀部抬高離床，保持腰、臀與大腿為一直線。可幫助訓練下肢與臀部肌力，以便可走得更遠、更穩，防止跌倒。第二招【屈膝仰臥起坐】：平躺時雙手在腹部交叉，膝蓋彎曲，腳底平貼於地面。利用腹肌收縮使肩胛骨離開床面，再回到平躺的姿勢。幫助訓練上半身、核心肌群及腹肌，保持平衡，也可避免椎間盤突出。

【早安健康／小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）】多吃四季豆，可以遠離中風日本健檢協會和國民健康保險團體連合會在二〇一四年四月發表了最新的健檢診斷基準。 在新的診斷基準中，血壓從134提高到147，而壞膽固醇從119提高到183（※四十五歲到六十四歲的女性除外）等等，很多項目的上限都大幅提高、放寬許多，成為大家談論的話題。 不過大家知道嗎？女性的中性脂肪值基準變得更嚴格了。 男性的基準上限從以前的149mg/dl（男女通用）提高到198，但女性的基準上限卻下調至134 ，變得更嚴格了。 中性脂肪之所以被認為有害，是因為一旦過度增加會提高罹患動脈硬化的風險。有一段時期大家認為只要膽固醇的數值正常，中性脂肪數值偏高就不成問題。然而，日本人的心肌梗塞病例有很多問題都是出在中性脂肪的數值上。所以大家一定要更加留意中性脂肪的數據啊！ 此外，膽固醇很難靠生活習慣調整改善，但中性脂肪不同，它的特徵就是由日常生活來決定。生活方式直接影響到健康狀況，指的就是中性脂肪。 美國心臟協會發表的報告中也列出了九個讓中性脂肪數值下降的方法。 腸道權威最推薦的降脂方法是？下一頁告訴您！ 其中的內容包括減少攝取、控制一天由糖份攝取的熱量（女性要少於一百仟卡）、控制果糖的攝取（一百克）等等，身為腸道專家的我特別注意到的是膳食纖維。 每攝取一千仟卡熱量的就相對攝取十克的膳食纖維，這麼做可以讓中性脂肪減少，如果膳食纖維增加到二十克，甚至還可以降低百分之八的中性脂肪！ 與現行基準相距不遠的人如果再減少百分之八就差不多接近新的基準值了。成人女性一天平均攝取的熱量是兩千仟卡左右，所以我建議大家一天攝取二十至四十克的膳食纖維。 日本人一天平均的膳食纖維攝取量是十五克，所以首先以增加十克為目標。蔬菜、海藻、豆類的膳食纖維含量都很豐富，二分之一根的牛蒡和四分之三顆的地瓜就相當於十克的膳食纖維。 此外，膳食纖維不只和中性脂肪有關，也和血糖值和血壓的控制有關，對於預防心臟病和腦中風也有效果。 美國哈佛大學公共衛生所發現，攝取較多膳食纖維的人死於心臟疾病的比率比平常人減少百分之二十五。中國青島大學也發表報告指出一日攝取兩百克富含膳食纖維的蔬菜可以降低百分之十一的中風風險。 如果想增加膳食纖維的攝取，就吃四季豆吧！它的膳食纖維含量是牛蒡的兩倍，地瓜的三倍，一百克水煮的四季豆（十根）大約含有十三克的膳食纖維。為了讓血流順暢，讓血管強韌，請在用餐時加盤四季豆吧！ 本文摘自《打造不會罹癌的身體》／小林弘幸（日本順天堂大學醫學部教授）／出色文化 … 延伸閱讀：

文／法操司想傳媒監察院近期因發布前立委陳朝龍案件調查報告，指責高等法院判決不符社會經驗、屬於有罪推定一事，在網路上引發熱烈討論，也讓人開始思考監察院這個組織究竟是在做什麼的。監察院的定位在討論監察院的職權問題前，先讓我們來談談究竟監察院在憲法上的地位吧！相信大家一定都聽過孟德斯鳩跟他著名的學說：「三權分立」吧！所謂的三權分立，指的是把政府的權能拆成「行政」、「立法」、「司法」三個權力，並且分別由不同的機關負責、彼此互相制衡，避免單一機關擁有過大的權力。但我國並非採取此種三權分立模式，而是採取(挪抬)孫中山提出的「五權分立」架構，將「考試權」、「監察權」另外獨立成兩權。但現在大多數的學者認為，「考試權」實際上就是「行政權」的一部分；而「監察權」其實就是「立法權」的一部分，因此基本上還是在三權分立的架構內，也有人主張應該要讓考試權及監察權回歸行政權及立法權，走向真正的三權分立。而有關監察權的部分，從組織架構來看，已經從過去由各個省市議會選出監察委員的「間接選舉」模式(憲法第91條參照)，演變成現在的由總統提名、立法院同意的「提名模式」(憲法增修條文第7條參照)。另外從監察委員的組成我們也可以發現，原先監察院的組成其實比較偏向是一個「民意機關」，因此在修憲前，我國一共有立法院、監察院及國民大會等3個民意機關，形成「類似」美國的上下議院、日本的參眾議院的多民意機關模式。但是在憲法修正以後，現在的監察院已經不是民意機關了。監察院的職權有哪些監察院的職權方面，在憲法修正之後也有了不同。在憲法第90條中說到，監察院的職權包括了「同意」、「彈劾」、「糾舉」及「審計」4個權利；但在憲法增修條文第7條第1項中，「同意權」已經從監察院的職權中刪除，而僅剩下「彈劾」、「糾舉」、「審計」三權。彈劾權的部分，指的是對公務人員的違法失職行為所做的「拔官」處置；糾舉權則同樣針對公務人員的違法失職，所先行的停職或其他急速處分；而糾正權則是針對行政機關的行政行為的問題，所做出的糾正。此外，監察院除了上述這3項權力以外，還可以行使「調查權」，但監察院的調查權究竟是什麼樣的權利呢？目前仍有爭議，大家可以參考我們在《黨產條例釋憲說明會–監察院聲請解釋的條件是什麼？》一文中的說明。監察院究竟可不可以監督司法機關呢？監察院究竟可不可以監督司法機關呢？這必須要區分成兩個層次來討論。首先，是可不可以的問題。基於五權分立而制衡的我國憲法原則，司法權必須受到其他機關的監督。因此監察權在必要的範圍內，應該是可以監督司法權的。這是第一個層次。但是，監察權對司法權的制衡也不是漫無目的。如果監察院監督的是法官的言行表現，例如法官喝花酒、法官利用上班時間招妓、收賄等等，應該是可以進行監督的。但是，如果今天監察權的行使是針對「審判權的核心事項」，例如法官的認事用法、法律見解等等，則不適宜行使監察權，否則就會出現監察權凌駕於司法權的問題。監察院究竟該不該存在？監察院究竟該不該存在，是一直以來都有的問題，而現在也是開始思考這個問題的時候了。首先，監察院的監察權其實是從立法權分割出來的，而過去監察權也確實類似於一個和立法院類似的民意機關。在修憲以後，監察權已經不再是民意機關，而同時從他國的經驗來看，立法權又可以涵括監察院的職權，也可省去思考監察院可不可以監督立法委員的問題理論上有沒有必要再多一個監察院，是我們可以思考的。其次，我們目前的監察院的職權行使是透過監察法，但是監察法的最後一次修正是在1992年，也就是26年前，有些條文的一句甚至已經不存在，例如監察法第5條提到的「憲法增修條文第15條」就不在憲法增修條文裡。而現在監察院的職權行使，反而是透過監察法施行細則在規範。這種以監察院自己訂的「行政規則」來解釋已經不合時宜的「法律」的立法模式究竟好不好呢？也值得我們思考。但是，不論要不要留下監察院，因為監察院的職權是以憲法規定的，所以如果我們想要把監察院拔掉、或更改監察院的職權範圍，勢必得走到修改憲法這一條路，那又一定會是一起大工程。究竟未來監察院何去何從，就讓我們繼續看下去吧！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台中龍井有一個脆弱家庭，61歲的媽媽跟爸爸育有3名子女，但其中兩個有些微智能障礙，媽媽疑似不給兩個孩子吃東西，甚至還將兩人關在家裡，只有大兒子有工作能力，生活正常，鄰居說媽媽常跟人借錢去賭博，警方說目前已經通報社會局，將由社工介入處理。 民宅藍色鐵捲門內，放滿一箱又一箱的金紙，後面還堆了一袋袋回收，有空的啤酒罐還有寶特瓶，而這些全都是女兒跟小兒子，從外面撿回來的。 鄰居：「我就看到，有一個孩子在吃餿水。」 鄰居口中的孩子，就是這戶民宅的小兒子，爸爸本身有些微，智能障礙，因為遺傳三名子女中，40歲的大女兒跟37歲的小兒子，也有智能障礙，家裡只有39歲的大兒子，跟61歲的媽媽身心正常，因此媽媽偏愛大兒子，疏於照顧其他兩個孩子，鄰居還說，媽媽經常對兩個孩子發脾氣，甚至把人關在家裡。 鄰居：「20幾年沒看過那個孩子，一溜出來就找吃的。」 鄰居說大兒子有工作能力，家中經濟狀況也不差，有祖產也有種田，收入穩定，但因為家裡另外三人沒能力工作，不但人骨瘦如材，家中環境也很髒亂。 鄰居：「媽媽自己吃好吃的。」 鄰居：「常常找我要吃的。」 恐怖家庭，就在台中龍井區，鄰居控訴常常一大早，就聽到媽媽對女兒咆哮，但媽媽矢口否認。 記者VS.當事母親：「沒有啦，沒有在吵啦，沒事。」 鄰居：「媽媽常常借錢去賭博。」 警方說這個家庭，4月就曾通報社會局，但因為不是低收入，不符救濟標準，加上媽媽沒動手打人，不算家暴如果真有霸凌，目前只能靠轄區員警，主動上門關心。 更多 TVBS 報導愛河旁有貧民窟！ 200戶爛房逾60年難修新北2歲女童疑遭虐 全身布滿新舊瘀傷全身有新舊傷！女童疑受虐 醫院通報社工2歲女嬰發燒送醫 全身瘀傷疑遭狠媽虐待更多社會相關新聞高市警攻堅 直播之亂逮到8嫌民宅火警 嬤抱孫逃生 兒躲浴室亡偷3000元 判六月易科罰金要18萬女公關又吸又喝猝死 男客喊不關我事醉男「找大哥」失控 撞牆襲警闖大禍＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／王彥文報導】提到腰酸背痛，一般人首先想到的對策就是需要安靜休息，或者是穿上護腰。 但是據日本東京大學附屬醫院特任教授松平浩醫師表示，如今歐美各國都在呼籲只要是經過診斷、醫生認為並非是需要專業治療的腰酸背痛，患者越是保持安靜不動，反而更難恢復。尤其除了像脊椎管狹窄症或脊椎盤突出這種重症，其他的慢性腰酸背痛在醫學上都找不出確切的引發原因。 而找不出原因的慢性腰酸背痛，有一部分跟患者覺得不舒服，而害怕疼痛有關聯。越是害怕疼痛、因為不知何時能好而感到不安，這種恐懼便越會影響到腦內分泌，造成大腦本來應該在這種時候釋出抑制疼痛的部分，因神經反應過度而沒法貫徹其責。結果就形成因為疼痛感到不安、於是不敢動，越不動恢復自然變慢、然後又更覺得不安，繼續不敢動……就如此陷入慢性腰酸背痛的惡性循環。 正確冰敷、緩和體操，緩解找不到原因的腰酸背痛 而日本東京運動學整骨院的院長、擁有運動傷害防護員資格的加瀨剛則表示，由於感到疼痛表示那部分的肌肉因為扭到腰等原因發炎了。所以比起貼痠痛貼布，正確的冰敷才是正確的治療方式，在冰敷使用冰塊時一次只能敷五分鐘，使用冰袋一次也不能敷超過二十分鐘。只要中間間隔一小時，冰敷一天做多少次都可以。 在經過冰敷與醫師診斷，確定並非需要專業治療的重症後放鬆心情，再持續做緩和的體操來輕減腰酸背痛，才是避免自身陷入找不出原因的慢性腰酸背痛的最好方法。 下一頁分享專家設計的「減輕腰酸背痛體操」，一起動起來，持續做就會出現成效喔 專長在整形外科的松平教授所設計的減輕腰酸背痛體操其實很簡單，只需要三秒，持續做就會出現成效。先把背部稍微彎曲到「駝背」的狀態，雙腳站得比兩端肩膀更寬些，然後兩隻手往後放，慢慢把骨盆挺出來。雙手貼在平日繫皮帶的部位，兩隻小指盡可能的靠近彼此。同時收著下巴一邊在心中數123，一邊慢慢吐氣。 接下來是能預防腰酸背痛的「挺胸翹臀」操。先將雙手中指各自放到鎖骨的位置上，把胸往前挺，雙腳站開至略比肩寬多一點的位置、腳掌平行地站好；然後將上半身往下傾、把臀部往上翹起來。 為了防止腰酸背痛的發生，在咳嗽與打噴嚏時也請記住，盡量用下圖的姿勢把咳嗽或打噴嚏時的那股勁緩衝掉。原則在於咳嗽和打噴嚏時「一定要用手扶住固定的地方」，站著時可以扶住桌子或牆壁，坐著時扶住自己的膝蓋或大腿。 … 延伸閱讀：

（法新社巴黎19日電） 歐洲足總歐洲聯賽（UEFA Europa League）新季開戰，上季亞軍的英超兵工廠今天3比0大勝德甲法蘭克福，英超曼聯也1比0力克哈薩克的阿斯塔納隊（Astana）旗開得勝。今晚的歐霸新季開戰，共有5支英國的球會登場，其中無疑兵工廠最為亮眼，換血後陣中年輕新秀威爾諾克（Joe Willock）、沙卡（Bukayo Saka）都在客場的德國進球。上季打進四強的法蘭克福全場掛零，柯爾（Dominik Kohr）還在第79分鐘吞紅牌退場，兵工廠隊奧巴梅楊（Pierre-Emerick Aubameyang）得理不饒人，第87分鐘為球隊攻入第3球，在F組開紅盤。L組的部分，曼聯17歲新秀葛林伍德（Mason Greenwood）第73分鐘破門，幫球隊1比0力挫阿斯塔納。葛林伍德成為曼聯在歐戰賽事裡最年輕的進球球員。英超狼隊（Wolverhampton Wanderers）0比1敗給葡超布拉加（Braga），無緣讓今天3支登場的英超球隊全勝而歸。不過G組的蘇格蘭超級聯賽勁旅格拉斯哥遊騎兵隊（Rangers），靠第23分鐘奧喬（Sheyi Ojo）的進球，1比0擊敗荷甲飛燕諾（Feyenoord），為英國的球隊再添一勝。今天比賽差距最大的是C組瑞超巴塞爾（Basel）5比0大勝俄超克拉斯諾達爾（FC Krasnodar）。